外阴湿疹是如何引起的

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中国将近十分之一的人都患有这种病,疼起来 [复制链接]

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痛风是常见的疾病,但是很多人对它的认识还是非常不足,国内做的统计,中国大约有万的痛风患者。痛风,顾名思义风吹过来都可以觉得疼的不得了,痛风发作的时候不能摸,否则疼痛难忍。

痛风症状

痛风是风湿性疾病的一种,很多病人痛风主要是突然的关节肿痛、红肿热痛,往往在一个关节上,最常见的几个地方:

1、脚趾头的大拇趾关节

2、耳廓、耳软骨的周围

3、其他的脚趾关节处以及脚踝处

4、手上的每一个关节

早期发作往往是几天,三五天后不需要吃药就能自己缓解,过段时间会反反复复的发作。

还有一些诱因会使它发作更频繁,饮食、外伤、运动等都是诱发它发作的因素。

饮食对痛风的影响

痛风的病理就是嘌呤代谢异常,食物中的嘌呤通过代谢能够分解成为尿酸,尿酸再代谢,跟着粪便、尿液排出来。但如果它代谢障碍,就沉积在体内代谢不出去,久而久之就形成痛风。

所以,尿酸高是诊断痛风的主要指标,如果患有痛风,尽量少吃或不吃含有嘌呤的食物。

痛风患者肉类饮食禁忌

1、酒类

白酒,啤酒,*酒会抑制体内尿酸排泄,因此都不适合痛风患者引用。只有红酒中含有抗氧化剂,能够轻微降低尿酸。

2、动物内脏

3、生猛海鲜

4、鸡鸭鱼肉

相同重量下,本身体积越小的动物嘌呤含量越高,比如说,相同重量的羊肉、猪肉、鸡肉和牛肉,鸡的体积是最小的,因此鸡肉中的嘌呤含量最高。

看到这里您可能就要问了,难道痛风患者就只能吃素吗?关于吃饭,曾主任还编了一个朗朗上口的正确吃荤口诀:

荤的要少吃

香的要少吃

内脏要少吃

鸡蛋可以吃

另外,如果您没能避免还是吃了过多的肉类,小苏打和苏打水可以帮助尿酸排出。

尿酸高说明患有痛风,但是尿酸不高并不代表没有患痛风!曾主任还带给我们一个实例:郝叔叔因为吃了海鲜,大拇脚指疼痛难忍,医院化验发现尿酸指标并不高,但被确诊为痛风。

痛风是由于嘌呤代谢尿酸增多导致的,但并不代表嘌呤沉积到关节里面去,所以不能以一次尿酸的测定来判断是否痛风。还是应该根据临床症状来判断,尿酸盐结晶沉浸在关节里,就说明患有痛风。

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